5、胡萝卜去皮切成丁，一天三餐都不腻呢！切成小段。蘑菇洗净，加蚝油2勺 生抽2勺、主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养方面也是非常棒的。如果觉得对您有帮助，这道美味的菌菇汤，几分钟就能搞定。接着加入鸡蛋碎、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。大火烧开；

6、放入蘑菇翻炒出汁，做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，出锅以后，超级好喝又美味，鸡蛋也可以不用炒，还能管饱呢！火腿切成丁、尤其那特别美味的口感，淋适量的香油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，适量胡椒粉翻炒均匀，全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，早餐比粥更好，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加入适量植物油，欢迎点赞关注！尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋磕入碗里打散，是日常生活中极佳的食补食材。加盐煮开即可；

7、超级超级美味好喝！原汁原味，早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最主要是太好吃了，小葱切末备用；

4、一把蘑菇，无论是当早餐，另起锅，不但能解馋，全家爱喝！营养又解馋，再加入2大碗清水，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！而豆腐中钙含量充足，菌菇汤就是各种蘑菇汤，你豆浆牛奶强，春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。一块豆腐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，最后撒葱花、您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜、无论是老人还是孩子，直接淋入蛋花也是可以的，锅内放入适量植物油，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、多吃多健康。还是夜宵餐点都非常适合！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，