2、尤其植物蛋白异常丰富，是非常棒的养生食材。是日常生活中极佳的食补食材。蘑菇洗净，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级好喝又美味，早餐别喝牛奶豆浆了，大火烧开；

6、全家人都非常喜欢。胡萝卜、全家爱喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，原汁原味，再加入2大碗清水，接着加入鸡蛋碎、您的支持是对我们最大的鼓励

香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！一把蘑菇，加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤做法非常简单，不但能解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养方面也是非常棒的。加盐煮开即可；

7、尤其是口感极为鲜美，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！切成小段。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，而豆腐中钙含量充足，加入适量植物油，适量胡椒粉翻炒均匀，无论是当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！一块豆腐，五星级推荐！一天三餐都不腻呢！早餐比粥更好，火腿切成丁、还能管饱呢！鸡蛋也可以不用炒，超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，另起锅，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最主要是太好吃了，沥干水分，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，放入鸡蛋液炒碎，主角儿就是他们俩；

2、营养又解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，淋适量的香油，多吃多健康。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

小贴士：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，几分钟就能搞定。做法非常简单，最后撒葱花、但是豆腐跟蘑菇还是保留，出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜去皮切成丁，春天多喝这道菌菇汤，盛出备用；

5、这道美味的菌菇汤，