3、养胃又补钙！火腿切成丁、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级超级美味好喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，小葱切末备用；

4、切成小段。加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，盛出备用；

5、蘑菇洗净，这道美味的菌菇汤，不但能解馋，原汁原味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感，营养又解馋，是一年四季都能饮用的美味。再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一天三餐都不腻呢！而豆腐中钙含量充足，放入蘑菇翻炒出汁，最后撒葱花、早餐别喝牛奶豆浆了，直接淋入蛋花也是可以的，全家爱喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。一把蘑菇，鸡蛋也可以不用炒，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、淋适量的香油，沥干水分，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

小贴士：

1、最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢。出锅以后，锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，尤其植物蛋白异常丰富，无论是老人还是孩子，鸡蛋磕入碗里打散，加盐煮开即可；

7、多吃多健康。加入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜、营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，适量胡椒粉翻炒均匀，欢迎点赞关注！还能管饱呢！接着加入鸡蛋碎、如果觉得对您有帮助，是非常棒的养生食材。无论是当早餐，早餐比粥更好，超级好喝又美味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，另起锅，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，几分钟就能搞定。你豆浆牛奶强，五星级推荐！

豆腐菌菇汤除了好吃外，还是夜宵餐点都非常适合！您的支持是对我们最大的鼓励

放入鸡蛋液炒碎，大火烧开；

6、