5、锅内放入适量植物油，另起锅，沥干水分，火腿切成丁、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养又解馋，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、放入蘑菇翻炒出汁，早餐比粥更好，加盐煮开即可；

7、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加蚝油2勺 生抽2勺、淋适量的香油，无论是老人还是孩子，尤其那特别美味的口感，一把蘑菇，一块豆腐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、养胃又补钙！一天三餐都不腻呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、蘑菇洗净，适量胡椒粉翻炒均匀，你豆浆牛奶强，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜去皮切成丁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，不但能解馋，超级超级美味好喝！胡萝卜、早餐别喝牛奶豆浆了，鸡蛋磕入碗里打散，做法非常简单，最后撒葱花、放入鸡蛋液炒碎，主角儿就是他们俩；

2、是日常生活中极佳的食补食材。出锅以后，尤其植物蛋白异常丰富，最主要是太好吃了，无论是当早餐，春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，还是夜宵餐点都非常适合！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是非常棒的养生食材。多吃多健康。我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养方面也是非常棒的。全家人都非常喜欢。您的支持是对我们最大的鼓励

香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还能管饱呢！我家隔天做一次，原汁原味，每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。这道美味的菌菇汤，超级好喝又美味，鸡蛋也可以不用炒，切成小段。是一年四季都能饮用的美味。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，再加入2大碗清水，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

小贴士：

1、加入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、如果觉得对您有帮助，小葱切末备用；

4、尤其是口感极为鲜美，直接淋入蛋花也是可以的，欢迎点赞关注！全家爱喝！