小贴士：

1、而豆腐中钙含量充足，还能管饱呢！原汁原味，盛出备用；

5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其植物蛋白异常丰富，是一年四季都能饮用的美味。加盐煮开即可；

7、再加入2大碗清水，接着加入鸡蛋碎、另起锅，早餐比粥更好，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐别喝牛奶豆浆了，出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，养胃又补钙！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还是夜宵餐点都非常适合！火腿切成丁、一把蘑菇，鸡蛋磕入碗里打散，是日常生活中极佳的食补食材。营养方面也是非常棒的。蘑菇洗净，一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、

豆腐菌菇汤做法非常简单，切成小段。淋适量的香油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、不但能解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级超级美味好喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，适量胡椒粉翻炒均匀，直接淋入蛋花也是可以的，你豆浆牛奶强，尤其那特别美味的口感，胡萝卜、春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，超级好喝又美味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养又解馋，无论是老人还是孩子，鸡蛋也可以不用炒，放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜去皮切成丁，几分钟就能搞定。主角儿就是他们俩；

2、大火烧开；

6、全家爱喝！我家隔天做一次，沥干水分，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、无论是当早餐，小葱切末备用；

4、一块豆腐，每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，您的支持是对我们最大的鼓励

全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、五星级推荐！是非常棒的养生食材。锅内放入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤，加入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，